- سایت هنرهای رزمی(نسخه مخصوص چاپ)
-
رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی
تعداد بازدید: 488يکشنبه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۶, ساعت ۲۳ و ۳۰ دقیقهتازه ترین مطلب در خصوص رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی منتشر شده در بخش بهداشت و سلامت سایت هنرهای رزمی
رعایت بهداشت ورزشی، پیشرفت پرورش و تامین سلامت ورزشکاران میباشد و شامل سلامت جسمی، فکری، اجتماعی و روانی است.رعایت نکات بهداشتی زیر در هنگام فعالیتهای ورزشی ضروری است :_ پس از ورزش، جهت نظافت بدن، با آب گرم دوش بگیریم._ سعی کنیم پس از تمرین و بازی، لباسهای ورزشی ...
بیشتر بخوانید...ارسال نظرات۰ نظــــــر منتشره: ۰