• سایت هنرهای رزمی
    (نسخه مخصوص چاپ)
  •  
  • رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی

    اخبار رزمی رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی
    تعداد بازدید: 550
    يکشنبه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۶, ساعت ۲۳ و ۳۰ دقیقه

    تازه ترین مطلب در خصوص رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی منتشر شده در بخش بهداشت و سلامت سایت هنرهای رزمی

    رعایت بهداشت ورزشی، پیشرفت پرورش و تامین سلامت ورزشکاران می‌باشد و شامل سلامت جسمی، فکری، اجتماعی و روانی است.
     
    رعایت نکات بهداشتی زیر در هنگام فعالیتهای ورزشی ضروری است :
     
    _ پس از ورزش، جهت نظافت بدن، با آب گرم دوش بگیریم.
     
    _ سعی کنیم پس از تمرین و بازی، لباسهای ورزشی ...
                                                                                            بیشتر بخوانید...

     

     
     
    2
    ارسال نظرات
    ۰ نظــــــر منتشره: ۰
    • نام و نام خانوادگی
    • نشانی رایانامه
    • وبگاه شخصی
    • نظـــرات
    •  




    تمرینات عضلات عمقی بدن
    تمرینات عضلات عمقی بدن
    تازه ترین مطلب در خصوص تمرینات عضلات عمقی بدن منتشر شده در بخش تمرین و برنامه ورزشی سایت هنرهای رزمی
    تمامی ورزش ها برای میانسال ها مفید نیستند
    تمامی ورزش ها برای میانسال ها مفید نیستند
    جدیدترین مطلب در خصوص ورزش در میانسالی منتشر شده در بخش ورزش سالمندان سایت هنرهای رزمی
    آناتومی استخوان های ساق پا
    آناتومی استخوان های ساق پا
    تازه ترین مطلب در خصوص آناتومی استخوان های ساق پا 
ارتباط : همراه 1062010-0919 ایمیل : honarhayerazmi@gmail.com صندوق پستی : تهران 461-14515 © ١٣٩٠، کلیه حقوق محفوظ است . استفاده از کلیه مطالب با ذکر منبع و لینک مستقیم به سایت مجاز میباشد. مسئولیت کلیه مطالب ثبت شده به عهده شخص آگهی دهنده میباشد.