• سایت هنرهای رزمی
    (نسخه مخصوص چاپ)
  •  
  • استاژ و ارتقاء آنلاین مربیگری و دان جیت کان دو JKDA

    اخبار رزمی استاژ و ارتقاء آنلاین مربیگری و دان جیت کان دو JKDA
    تعداد بازدید: 445
    يکشنبه, ۲۰ مهر ۱۳۹۹, ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه
    استاژ و ارتقاء آنلاین مربیگری و دان جیت کان دو JKDA

                                                                

    به گزارش سایت هنرهای رزمی سبک جیت کاندو JKDA در نظر دارد یک دوره استاژ و ارتقاء آنلاین مربیگری و دان خود را برگزار نمایدو
    اخرین مهلت ثبت نام: 30مهرماه
    مدرس دوره ها: استاد غلامرضا ملکان
    تلفن تماس: 09386625251
    آزمون دان 1 سبک. جیت کان دوA
    اجرای سه تکنیک دست با ذکر نام بصورت جداگانه. و بصورت شادو ودر اخر ترکیبب انها بصورت شادو 
    اجرای سه تکنیک پا  با ذکر نام بصورت تعادلی وشادو
    اجرای3 دفاع ازدفاع های شش گانه دست با ذکرنام و. شادو ترکیبی
    اجرای شادو دست پا دفاع وتکنیک های گرفتنی از روی گارد
    اجرای گرفتن پا 3عدد سرشاخ2 عدد سینه به سینه 2 عدد
    اجرای دو ضلع از روی مابو
    اجرای 30 عدد شنای پرس سینه
    اجرای حرکات اینتروال پلانک 
    پاباز 180 از بغل و وسط برای سنین زیر 35 سال
     
    ازمون دان2 سبک جیت کان دوA
    اجرای چهار تکنیک دست با ذکر نام بصورت جداگانه. و بصورت شادو ودر اخر ترکیبب انها بصورت شادو 
    اجرای چهار تکنیک پا  با ذکر نام بصورت تعادلی وشادو
    اجرای چهار دفاع ازدفاع های شش گانه دست با ذکرنام و. شادو ترکیبی
    اجرای شادو دست پا دفاع وتکنیک های گرفتنی از روی گارد
    اجرای گرفتن پا 4 عدد سر شاخ سه عدد سینه به سینه3 عدد
    اجرای سه ضلع از روی مابو
    اجرای 30عدد شنای پرس سینه و 10 عدد شنای دست باز
    اجرای حرکات اینتروال پلانک 
    پاباز 180 از طرفین و وسط برای سنین زیر 35 سال
     
    آزمون دان 3 سبک جیت کان دوA
    اجرای پنج عددتکنیک دست با ذکر نام بصورت جداگانه. و بصورت شادو ودر اخر ترکیبب انها بصورت شادو 
    اجرای پنج عدد تکنیک پا  با ذکر نام بصورت تعادلی وشادو
    اجرای پنج دفاع ازدفاع های شش گانه دست با ذکرنام و. شادو ترکیبی
    اجرای شادو دست پا دفاع وتکنیک های گرفتنی از روی گارد
    اجرای پنج عدد گرفتن پا وسه عدد سرشاخ وسه عدد سینه به سینه
    اجرای چهارضلع از روی مابو
    اجرای 30 عدد شنای پرس سینه10 عدد شنای دست باز10 عدد شنای دست زیر شکم
    اجرای حرکات اینتروال پلانک 
    پاباز 180  از طرفین و وسط برای سنین زیر35سال
     
    آزمون دان 4 سبک جیت کان دو A
    اجرای تمامی تکنیک دست با ذکر نام بصورت جداگانه. و بصورت شادو ودر اخر ترکیبب انها بصورت شادو 
    اجرای تمامی تکنیک پا  با ذکر نام بصورت تعادلی وشادو
    اجرای تمامی دفاع های شش گانه دست با ذکرنام و. شادو ترکیبی
    اجرای شادو دست پا دفاع وتکنیک های گرفتنی از روی گارد
    اجرای شش ضلع کامل از روی مابو
    اجرای حداقل15 رقم گرفتن وزمین زدن حریف که شامل گرفتن های پا وسرشاخ وسینه به سینه
    اجرای 30 عدد شنای پرس سینه10 عدد شنای دست باز10 عدد شنای دست زیر شکم
    اجرای حرکات اینتروال پلانک 
    پاباز 180  از طرفین و وسط برای سنین زیر 35سال
     
    هر مرحله از دان ها دارای 100 امتیاز میباشد 
    امتیاز50 نمره قبولی برای دان1
    امتیاز 55 نمره قبولی برای. دان 2
    امتیاز60 نمره قبولی برای دان3
    امتیاز 65 نمره قبولی برای دان4
     
     
    1
    ارسال نظرات
    ۰ نظــــــر منتشره: ۰
    • نام و نام خانوادگی
    • نشانی رایانامه
    • وبگاه شخصی
    • نظـــرات
    •  




    تیم‌های لیگ برتر تکواندو رقبای خود را شناختند
    تیم‌های لیگ برتر تکواندو رقبای خود را شناختند
    قرعه‌کشی مسابقات لیگ برتر جوانان و بزرگسالان مردان «جام خلیج فارس» انجام و تیم‌های شرکت کننده در این دوره از رقابت ها حریفان خود را شناختند.
    تیم منتخب هاپکیدو WHC عازم کره جنوبی شد
    تیم منتخب هاپکیدو WHC عازم کره جنوبی شد
    تیم منتخب هاپکیدو WHC برای حضور در مسابقات جهانی کره جنوبی فردا (پنج شنبه) عازم شهر "جین چئون" می شود.
    اعزام تیم کیوکوشین کاراته تزوکا به مسابقات بین المللی ارمنستان
    اعزام تیم کیوکوشین کاراته تزوکا به مسابقات بین المللی ارمنستان
    اعزام تیم کیوکوشین کاراته تزوکا به مسابقات بین المللی ارمنستان
ارتباط : همراه 1062010-0919 ایمیل : honarhayerazmi@gmail.com صندوق پستی : تهران 461-14515 © ١٣٩٠، کلیه حقوق محفوظ است . استفاده از کلیه مطالب با ذکر منبع و لینک مستقیم به سایت مجاز میباشد. مسئولیت کلیه مطالب ثبت شده به عهده شخص آگهی دهنده میباشد.