- سایت هنرهای رزمی(نسخه مخصوص چاپ)
-
چگونه لاغر شویم ؟
تعداد بازدید: 413سه شنبه, ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۷, ساعت ۲۰ و ۴۱ دقیقهتازه ترین مطلب با عنوان چگونه لاغر شویم ؟ منتشر شده در بخش تناسب اندام سایت هنرهای رزمی
چگونه لاغر شویم ؟
بحث چاقی و افزایش وزن یکی از مسایل مهم روز کشورمان و دنیا میباشد و به این دلیل که ارتباط تنگاتنگی با سلامتی ما دارد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.حدود 50% از مردم و 20% کودکان دچار اضافه وزن هستند و این آمار روزبه روز در کشورمان در حال افزایش است.از جمله مهمترین علل افزایش وزن میتوان به سبک نادرست زندگی (کم تحرکی و تغذیه نامناسب) برخی بیماریها، و زمینه ارثی اشاره نمود و ....
بیشتر بخوانید...
ارسال نظرات۰ نظــــــر منتشره: ۰رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی
تازه ترین مطلب در خصوص رعایت اصول بهداشت در فعالیتهای ورزشی منتشر شده در بخش بهداشت و سلامت سایت هنرهای رزمیحرکات ورزشی مضر برای کمر درد
تازه ترین مطلب با عنوان حرکات ورزشی مضر برای کمر درد منتشر شده در بخش حرکات اصلاحی سایت هنرهای رزمیکارگاه تغذیه و مکمل های ورزشی
فدراسیون ورزش های رزمی، یک دوره کارگاه تغذیه و مکمل های ورزشی برگزارمی نماید.