دشمن تناسب اندام
اگر اهل زیاده‌روی در مصرف مواد غذایی نیستید و می‌بینید وزنتان بالا میرود باید عوامل دیگر را بررسی کنید. در این مقاله 5 نمونه از این عوامل چاق کننده و دشمن وزن ایده آل را به شما معرفی می‌کنیم.
میوه هایی برای تناسب اندام
میوه‌هایی برای سلامتی و تناسب اندام
لاغری و رسیدن به وزن ایده آل
راهنمای رسیدن به وزن ایده آل برای مبتلایان به لاغری شدید
اشتباههای متداول در تناسب اندام
اشتباههای متداول در تناسب اندام
رژیم های دروغین
پیش از آنکه وقت و پول خود را برای وسایل لاغری غیر استاندارد و رژیمهای غلط هدر دهید به این مسأله بیاندیشید که هر روش جدیدی الزاما" مفید نیست و استفاده از همان قوانین همیشگی تنها راه کاهش وزن است، یعنی:
کوتاهی قد ( علت ،درمان)
قد دیگران چرا از من بلندتر است؟یا من از دیگران کوتاهترم؟
اگر اهل زیاده‌روی در مصرف مواد غذایی نیستید و می‌بینید وزنتان بالا میرود باید عوامل دیگر را بررسی کنید. در این مقاله 5 نمونه از این عوامل چاق کننده و دشمن وزن ایده آل را به شما معرفی می‌کنیم.رژیم های دروغین
پیش از آنکه وقت و پول خود را برای وسایل لاغری غیر استاندارد و رژیمهای غلط هدر دهید به این مسأله بیاندیشید که هر روش جدیدی الزاما" مفید نیست و استفاده از همان قوانین همیشگی تنها راه کاهش وزن است، یعنی:ارسال نظرات۰ نظــــــر منتشره: ۰
