تغذیه در زنان ورزشکار
اﻣﺮوزه ﻣﺒﺎﺣﺚ ﺗﻐﺬﯾﻪ ای در زﻧﺎن ورزﺷﮑﺎر در زﻣﯿﻨﻪ ھﺎی ﺗﻨﺎﺳﺐ اﻧﺪام، ﺑﮫبوﺪ ﮐﺎراﯾﯽ ورزﺷﯽ و ﻧﯿﺎزھﺎی ﺗﻐﺬﯾﻪ ای زﻧﺎن ورزﺷﮑﺎر ﮔﺴﺘﺮش زﯾﺎدی ﯾﺎﻓﺘﻪ اﻧﺪ. زﻧﺎن ورزﺷﮑﺎر ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻧﻮع رﺷﺘﻪ ی ورزﺷﯽ ﻧﯿﺎزﻣﻨﺪ وزن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﯾﺎ ﺷﮑﻞ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ
ﺑﺪﻧﯽ ﺑﺮای آن ورزش ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﻟﺬا...
ادامه مطلب را در بخش تغذیه و پزشکی ورزشی و یا با استفاده از کلید زیر دنبال کنید:
ارتباط : همراه 1062010-0919 ایمیل : honarhayerazmi@gmail.com صندوق پستی : تهران 461-14515 |