- سایت هنرهای رزمی(نسخه مخصوص چاپ)
-
پیلاتس ورزش مناسب برای بانوان
تعداد بازدید: 566جمعه, ۱۱ اسفند ۱۳۹۶, ساعت ۲۳ و ۴۸ دقیقهتازه ترین مطلب با عنوان پیلاتس ورزش مناسب برای بانوان منتشر شده در بخش ورزش بانوان سایت هنرهای رزمی
خانم‌ها به‌طور ویژه‌ای پیلاتس را به عنوان یک فعالیت ورزشی به منظور تناسب اندام ترجیح می‌دهند، زیرا در حالی که عضلات را تقویت کرده و فرم می‌دهد، اما باعث حجیم شدن آن نمی‌شود، چیزی که خیلی از خانم‌ها از آن می‌ترسند...بیشتر بخوانید...
ارسال نظرات۰ نظــــــر منتشره: ۰مربیگری عملی گراپلینگ کیک بوکسینگ بانوان
مربیگری عملی درجه ۱ الی ۳ بانوان گراپلینگ کیک بوکسینگ به میزبانی استان تهران برگزار می شود.استاژ عملی مربیگری شین رزم ذوالفقار ایران برگزار شد
استاژ فنی عملی مربیان سبک شین رزم ذوالفقار ایران در استان مرکزی در دو بخش آقایان و بانوان برگزار شد.محمدیان: احتمال حضور مربی خارجی در تیم ملی بانوان وجود دارد
سرپرست نایب رئیس بانوان فدراسیون جودو و کوراش گفت: صحبت‌های خوبی با یک مربی خارجی برای حضور در تیم ملی انجام شده و به توافقات خوبی نیز منجر شده است.